Ernährungsberatung

mit ganzheitlichem Konzept

Hier geht es um mehr als nur um Essen

Starte jetzt in deine gesunde Zukunft!

Die ganzheitliche Ernährungsberatung verbindet Ernährung mit deinem gesamten Lebensstil.
Wir schauen gemeinsam auf deine individuellen Bedürfnisse und integrieren Aspekte wie Stressmanagement, Bewegung und mentale Gesundheit.

Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du durch bewusste Ernährung dein Wohlbefinden steigern und nachhaltige Veränderungen in deinem Leben erreichen kannst.

Alexandra (300 x 300 px) (1920 x 1480 px)
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Was erwartet dich?

In einem kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen, besprechen dein Anliegen und schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Ganz entspannt und unverbindlich!

Im weiteren Vorgehen machen wir eine ausführliche Aufnahme deiner Ist-Situation. Du erhältst von mir anschließend passende Maßnahmen und individuelle Empfehlungen sowie Infomaterial, einen Ernährungsplan und Rezepte. 

Nach 4 Wochen kommen wir erneut zu einem Nachgespräch zusammen. Wir besprechen wie es für dich gelaufen ist und passen ggf. die Strategien für dich an. 

Solltest du dich für eine Begleitberatung entscheiden, stehe ich dir während der gesamten Zeit sowie im Nachgang noch für weitere 4 Wochen beratend zur Seite. Du kannst mich dann per Textnachricht oder E-Mail bei Unsicherheiten und Fragen kontaktieren. 

189 €

Basisberatung
  • Kostenlostes Erstgespräch
  • Anamnese & Auswertung
  • Beratungsgespräch - 90 Min
  • Nachgespräch nach 4 Wochen - 45 Min
  • inkl. Rezepte und Infomaterial
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309€

Begleitberatung
  • Kostenlostes Erstgespräch
  • Anamnese & Auswertung
  • Beratungsgespräch - 90 Min
  • Nachgespräch nach 4 Wochen - 45 Min
  • inkl. Rezepte und Infomaterial
  • inkl. 8 wöchige Intensivbegleitung
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60 €

Einzelstunde
  • buche eine zusätzliche Stunde
  • Kurzberatungen
  • abrechnung je angefangene 15 min
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